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GANAR PESO con CABEZA

GANAR PESO con CABEZA

Cuando hablamos de nutrición y ejercicio, parece que todo gira en torno a la pérdida de peso, pero nada más lejos de la realidad. Los grandes olvidados de este sectos son las personas que desean subir de peso. Una tarea igual de compleja que la pérdida del mismo y que puede generar los mismos complejos, inseguridades y trastornos.

Consejos para ganar peso de manera saludable

Cuando hablamos de nutrición y ejercicio, parece que todo gira en torno a la pérdida de peso, pero nada más lejos de la realidad. Los grandes olvidados de este sectos son las personas que desean subir de peso. Una tarea igual de compleja que la pérdida del mismo y que puede generar los mismos complejos, inseguridades y trastornos. Comparte con quien sepas que le puede interesar. Gracias.

Gepostet von Juanma Entrenamiento am Dienstag, 1. September 2020

 

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